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2023-03-17 03:30 瀏覽次數(shù): 文章來源:石河子無痛人流醫(yī)院
導(dǎo)讀:陰道炎有很多種,其中有一種叫做霉菌性陰道炎,這種陰道炎的發(fā)病也是比較多的,特別是到了夏季,很多女性稍不注意就有
陰道炎有很多種,其中有一種叫做霉菌性陰道炎,這種陰道炎的發(fā)病也是比較多的,特別是到了夏季,很多女性稍不注意就有可能會(huì)引發(fā)霉菌性陰道炎了,想要遠(yuǎn)離霉菌性陰道炎應(yīng)該做些什么呢?女性朋友來了解一下吧。
要想遠(yuǎn)離霉菌性陰道炎,平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,注意個(gè)人衛(wèi)生。例如要養(yǎng)成早睡早起,保持規(guī)律的生活,保證充分睡眠,避免吃辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲開水,讓心情保持在樂觀愉悅的狀態(tài),不要濫用化妝品和藥物。
另外,由于天氣越來越炎熱,因此濕熱火氣大易患上霉菌性陰道炎的女性可以適當(dāng)?shù)剡x擇祛濕清熱的食物來加強(qiáng)身體的抵抗力。例如多食用魚類、瘦肉、豆制品、乳制品等一些蛋白質(zhì)含量高的食物;多吃木耳、海帶、豆芽、豆腐、蘑菇、茄子、西紅柿以及各種綠葉蔬菜清淡,營養(yǎng),又能消暑益氣的蔬菜。但是一些刺激性的食物例如生姜、辣椒等就要少吃或不吃。
鑒于夏天氣溫較高,醫(yī)生指出,如果想要霉菌性陰道炎或者其他陰道炎遠(yuǎn)離您,就要注意補(bǔ)充水分,最好多飲涼開水但要避免經(jīng)常吃冰棒、汽水等冷飲。另外,還可以多吃一些赤小豆,蓮葉,冬瓜,扁豆苦瓜、苦菜、馬蘭頭等有利尿功效的食物。
要想預(yù)防霉菌性陰道炎,要需要廣大女性朋友做好個(gè)人的衛(wèi)生,盡量保持外陰的清潔干凈,盡量少穿緊身內(nèi)衣或久坐不動(dòng),少用護(hù)墊,在生理期間要盡量使用透氣的衛(wèi)生用品,穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣。避免使用公共物品,避免長期穿著外衣外套直接睡在床上。
上面介紹的這些方法對(duì)于預(yù)防霉菌性陰道炎是很有作用的,到了夏季的時(shí)候女性朋友們可一定要注意啊,不要在不知不覺中染上婦科疾病。首先要做的就是少吃冷飲了,對(duì)于預(yù)防宮寒也是有效果的。
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