作為女人不得不說承受了太多的痛苦，每個月總有幾天心情抑郁，有的在月經來的幾天還會腹痛，也就是人們通常所說的痛經，痛經無疑是給女人雪上加霜。痛經的原因有很多，女人為什么會痛經呢?痛經要注意哪些問題呢?

　　痛經在女人中是常見的問題，也是一種非常常見的婦科疾病。但是很多女性朋友對此并不是十分重視，人為是正常的生理反應，但是卻并非如此，有些痛經或許是某些疾病的征兆。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種，原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。

　　女人為什么會痛經?痛經一般分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經的原因一般是多為子宮收縮和局部缺血導致神經精神性疼痛，或因子宮發育不良、子宮頸口狹窄。子宮位置不正，內分泌失調所致。繼發性痛經的原因一般是由于精神緊張、、生活習慣不好、器質病變(常見的盆腔炎、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤)等都會出現痛經的現象。當然痛經的原因還不只這些，比如1、因天氣寒冷或衣著過少而受涼，導致氣血凝滯，經血無法暢通排出而加重痛經。2、月經期出血過多導致血鈣的流失造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。3、過重的體力勞動會加重出血及痛經。

　　痛經要注意哪些問題呢?1、在經期期間一定要更加注意衛生，少吃生冷和刺激性強的食物。2、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者，還應注意改善營養狀態。 3、月經期間不要過度緊張，保持良好的心理狀態。

　　痛經是很多女性的常見問題，也往往不受人們的重視，但是如果長時間疼痛或者比較嚴重的話就應該去醫院做檢查，找出病因，及時治療，以免引起其它病癥。